• GEEN VERKOOP
  • AAN PARTICULIEREN
Geen producten gevonden...
Nieuws

Eindelijk uitgeklaard: tien minuten bewegen per week heeft al een positief effect op onze gezondheid

  • Geplaatst op
  • Door Team Disporta
  • 0
Eindelijk uitgeklaard: tien minuten bewegen per week heeft al een positief effect op onze gezondheid

Alle doemverhalen over te weinig beweging ten spijt, nieuw onderzoek heeft aangetoond dat 10 minuten bewegen per week al verschil maakt in de kans op overlijden. En het hoeft niet eens intensief bewegen te zijn, wandelen, dansen of tuinieren werkt ook, zo toont de studie, gepubliceerd in het British Journal of Sports Medicine, aan. Het risico op overlijden zou zo met 18 procent verminderen.

Rug- of nekpatiënt? Durf bewegen, ook al doet het pijn

  • Geplaatst op
  • Door Team Disporta
  • 0
Rug- of nekpatiënt? Durf bewegen, ook al doet het pijn

Juist om minder pijn te hebben, moeten rug- en nekpatiënten leren vrijuit te bewegen en niet bang te zijn voor pijn. Dat blijkt uit een grootschalige studie van de Vrije Universiteit Brussel en de Universiteit Gent. “We moeten de aanpak van chronische nek- en rugpijn danig herzien”.

Uitgebreid Assortiment

...en kunt u het product niet vinden? Dan helpen onze adviseurs u graag verder!

Gratis deskundig advies

Neem contact op met één van onze adviseurs. Bel 03/297 66 45

Online winkelen

Makkelijk en duidelijk. Veelal binnen 1-3 werkdagen geleverd.